• 19 Lis 2019 13:47
    Czym jest kuskus?

    Im więcej dowiadujemy się o złych właściwościach konwencjonalnych ziaren, tym więcej szukamy zdrowszych alternatyw. Czy jedną z tych alternatyw jest kuskus? – A właściwie czym jest kuskus? Wiele osób myli kuskus z komosą ryżową, ponieważ są one nieco podobne wizualnie. Jednakże, podczas gdy komosa ryżowa jest bezglutenowym pradawnym ziarnem, kuskus faktycznie zawiera gluten i zazwyczaj … Czytaj dalej Czym jest kuskus?

  • 19 Lis 2019 13:30
    ZALETY CIEMNEJ CZEKOLADY

    Jeśli jesteś podobny do mnie, to uwielbiasz jeść czekoladę. Ale nie każdą czekoladę – jem odmiany, które często określa się jako „superfoods”. Mówię o ciemnej czekoladzie i łuskanych, pokruszonych i prażonych ziarna kakaowych, które są prawdziwie zdrowymi formami czekolady, jeśli wybierzesz odpowiednie produkty. Prawdopodobnie myślisz, jak dobra jest dla ciebie ciemna czekolada, a ogólnie, czy … Czytaj dalej ZALETY CIEMNEJ CZEKOLADY

  • 5 Lis 2019 10:00
    11/11/2019
  • 5 Paź 2019 15:49
    10/10/2019
  • 2 Lip 2019 19:08
    7/8/2019
  • 3 Cze 2019 14:46
    06/2019
  • 1 Maj 2019 19:28
    5/2019
  • 4 Kwi 2019 19:38
    4/2019
  • 1 Kwi 2019 15:22
    Wydanie 4/2019
  • 2 Mar 2019 16:08
    Wydanie 3/2019